¿Qué son los Probióticos?
Puede que hayas encontrado un yogurt que dice “rico en pro bióticos”. Hoy te explicamos su importancia.
Los alimentos pro bióticos, son aquellos que incluyen microorganismos vivos. No te espantes, ya que ellos son muy buenos para nuestra salud!
Contribuyen al equilibrio de nuestros intestinos y potencian nuestro sistema inmune.
Los pro bióticos mejoran el proceso digestivo y eliminan las bacterias nocivas, ayudando en varios aspectos, como por ejemplo a tener un mejor aliento, ya que una mala digestión incide en nuestro aliento.
Fuente: saludyhumor.com