Cruzar las piernas no es saludable

 Vida  Febrero 22, 2016  0

Cruzar las piernas puede ser un reflejo de elegancia y sensualidad en las mujeres, pero lo que muchas féminas no saben es que adoptar esta postura tiene consecuencias graves en el sistema circulatorio, las articulaciones y otras partes del cuerpo.

Una secuela de cruzar las piernas es la parálisis del nervio peroneo. Esta es una patología crónica que se produce por estar sentado durante tiempo prolongado sin cambiar de posición o por algún tipo de presión sobre la rodilla.

La presión arterial también se ve afectada. En 2010 se realizaron siete investigaciones que concluyeron en que las personas que superponen una pierna sobre la otra tienen mayor riesgo de hipertensión. El motivo es porque se manda sangre de las piernas hacia el tórax, lo que significa que el corazón se sobrecarga e incrementa la presión.

Por otro lado, las personas que cruzan las piernas constantemente suelen tener una postura más encorvada, lo cual es perjudicial para la salud de la columna vertebral.
Fuente: Mi Diario

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