Beneficios de la REMOLACHA

 Vida  octubre 20, 2016  0

Ayuda a combatir la hipertensión: Favorece el aumento del nivel de óxido nítrico, el cual es fundamental para una buena circuación. Por ello se recomienda beber un vaso de jugo de remolacha al día.

Ayuda al corazón: Reduce el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca gracias a la betaína, la cual favorece la reducción de homocisteína, asociada a ataques cardíacos.

Aumenta tu rendimiento deportivo: bebiendo jugo de remolacha podrás prolongar hasta un 16% más tus sesiones. Esto se debe al nitrato y a que dispara los niveles de estamina, al mismo tiempo que reduce el consumo de oxígeno, lo cual nos agota menos.

Fuente: salud y humor.com

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