Batido de Brownie

 Vida  marzo 24, 2016  0

Ingredientes

1 banana

1 taza de leche de almendras

½ taza de frijol/caraota negra cocinada y secada

1-2 cucharadas de cacao en polvo

2 cucharadas de extracto de vainilla

2 dátiles o miel al gusto

Extra – un poco de avena en hojuelas para darle un toque crunchy

Pones todo en una licuadora hasta que quede bien revuelto y lo sirves.

Ya se que miraste la receta fea cuando leíste lo del poroto pero ¡ESPERA, NO SABE MAL! Yo probé la receta y está muy buena. Inténtala y dale de probar a alguien sin decirle lo que lleva. Seguro no lo adivinan hasta que les dices. Y si todavía no estás convencido, esta receta es una adaptación de a receta de Domestic Geek para el canal de YouTube de los Juegos Olímpicos y es VEGANA si excluyes la miel de abeja.

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